Ich begleite keine Symptome sondern ich begleite Dich ganz individuell
Nach belastenden Erfahrungen reagiert der Körper nicht falsch – er schützt.
Heilung entsteht nicht durch Disziplin oder Optimierung, sondern durch Sicherheit.
Atem, Bewegung und ätherische Öle sind für mich keine getrennten Angebote,
sondern unterschiedliche Zugänge zu demselben Ziel:
wieder präsent im eigenen Körper zu sein.
Viele Frauen denken nach der Therapie“ Jetzt müsste doch alles wieder normal sein“
Doch gerade die Anti-Hormontherapie bringt oft neue Herausforderungen mit sich
– ständige Erschöpfung und Energiemangel
– Schlafprobleme und unruhige Nächte
– Gelenk-und Muskelschmerzen
– die Angst vor dem Rückfall
– das Gefühl, niemand versteht wirklich, wie es dir geht
Dann findest Du hier die passenden Angebote dazu!
Buche direkt oder kontaktiere mich gerne.
Genau hier möchte ich Frauen unterstützen.
Ich weiß, wie wichtig es ist, einen Raum zu haben, in dem man verstanden wird, ohne sich erklären zu müssen. Einen Ort, an dem nicht nur die Krankheit im Fokus steht, sondern der Mensch dahinter.
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Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer es sein kann, sich nach einer Krebsdiagnose und Therapie wieder im Leben zurecht zufinden.
Es ist mir ein Herzensanliegen, Dich wieder zu mehr Kraft und Energie in Deinem Alltag zu führen.
Alles, was ich anbiete, dient demselben Ziel:
Dass du dich wieder sicher in deinem Körper fühlst – präsent, verbunden und in deiner eigenen Zeit.
Neue Energie im Alltag aufbauen
Als Mama brauchst du Kraft – für dich selbst und für deine Familie. Wir entwickeln Wege, wie du deine Energie wieder stärken und besser mit deinen Ressourcen umgehen kannst.
Mit körperlichen und emotionalen Herausforderungen umgehen
Erschöpfung, Schmerzen, Unsicherheit oder Angst sind Themen, über die oft zu wenig gesprochen wird. In meiner Begleitung bekommst du Raum, Strategien und Unterstützung.
Mehr Vertrauen in dich entwickeln
Viele Frauen verlieren nach der Therapie das Vertrauen in ihren Körper. Ziel unserer Arbeit ist es, dieses Vertrauen Schritt für Schritt wieder aufzubauen.
Wieder mehr Lebensfreude zu spüren
Es geht nicht nur darum, Beschwerden zu reduzieren – sondern darum, dass du dich wieder lebendig, kraftvoll und verbunden mit deinem Leben fühlst.
Hej, ich bin Viola
Meine Arbeit ist nicht einfach ein Beruf – sie ist für mich eine Herzensaufgabe.
Während oder nach einer Krebstherapie verändert sich vieles. Der Körper fühlt sich oft anders an als früher, die Energie fehlt und durch die Anti-Hormontherapie kommen neue Herausforderungen hinzu. Viele Frauen hören nach der Behandlung:
„Jetzt kannst du wieder nach vorne schauen.“
Viele Frauen kommen zu mir, weil sie spüren
„So wie bisher geht es nicht weiter – aber ich weiß noch nicht, wie es anders gehen darf.“
Meine Arbeit schafft Räume, in denen genau das wieder möglich wird:
Spüren. Regulieren. Vertrauen aufbauen.
Schritt für Schritt, im eigenen Tempo.
Ich begleite online und in 1:1-Settings – klar, bodenständig, ohne Überforderung.
Mein Ansatz wirkt präventiv ebenso wie stabilisierend nach belastenden Lebensphasen.
Wenn du nicht nach der nächsten Methode suchst,
sondern nach einem Ort, an dem dein Nervensystem aufatmen darf,
bist du hier richtig.
“ Langsamkeit ist keine Schwäche – sie ist ein Signal Deines Körpers.
Du bist sicher. Du darfst loslassen.
Dein Körper ist kein Projekt. Er ist Dein zu Hause.“
Hatha Yoga Kurs
- Präventionskurs
- Präsenzkurs
Breath & Relax
- Onlineangebot
- Monatlicher Raum für Regulation, Verbindung und Verkörperung.
Hier findest Du den Kalender mit Kursübersicht für alle Kurse.
Bei Fragen wende Dich gerne an mich.
Um nachhaltig mehr Freude, Wohlbefinden und innere Kraft in Dein Leben zu integrieren, lass alle Zweifel los und melde Dich.
Möchtest Du ein Yogaangebot, das sanft und kraftvoll ist und Deine Bedürfnisse als alleinerziehende Frau berücksichtigt?
Möchtest Du Strategien, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst?
Möchtest Du Bescheid wissen über Deine Gefühle und Stressituationen und lernen, wie Du mit Hilfe von Atemübungen einen neuen Weg einschlagen kannst, der für Dich und Deine Kinder entspannter ist?
Dann schreibe mir so gerne und lass uns sprechen, wie wir ein Angebot passend für dich zusammenstellen können.